Rady i porady
Szczepionki, o których warto wiedzieć przed wyjazdem do egzotycznych krajów
Nie ma nic gorszego niż choroba w trakcie wymarzonego urlopu
Nie ma nic gorszego niż choroba w trakcie wymarzonego urlopu. Choć drobne kłopoty żołądkowe są dość powszechne wśród podróżnych, istnieją również poważniejsze schorzenia, o których warto wiedzieć oraz przed którymi można się chronić.
Jednym z takich zagrożeń jest ompox, wcześniej znany jako małpia ospa. Na początku ta wirusowa infekcja była śmiertelna dla 10% zarażonych, ale w ostatnich latach wskaźnik ten spadł do 3,3%. W sierpniu Szwecja stała się pierwszym krajem poza Afryką, który wykrył nową, groźniejszą mutację ompoxu, nazwaną klad Ib, która szybko przeniosła się do Azji, z potwierdzonym przypadkiem w Tajlandii i podejrzanymi przypadkami w Pakistanie oraz na Filipinach.
Globalne zaniepokojenie
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła, że trwająca epidemia ompoxu dotyka już kilkunastu krajów w Afryce Środkowej, co stanowi "nagłą sytuację w dziedzinie zdrowia publicznego o znaczeniu międzynarodowym". To najwyższy poziom alarmu zgodnie z międzynarodowymi standardami zdrowotnymi. Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zalecają szczepienie dwiema dawkami szczepionki Jynneos dla osób z wysokim ryzykiem zakażenia w USA.
Aby zapobiec ukąszeniom owadów, podróżni powinni korzystać z repelentów i nosić ubrania potraktowane permetryną, w tym długie rękawy i spodnie, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Te same zalecenia dotyczą również innych chorób przenoszonych przez komary, takich jak malaria.
Ostatnie postępy w dziedzinie szczepień
Z radością dla podróżnych warto zauważyć, że szczepionka przeciwko dengue stała się znaczącym krokiem naprzód. Szczepionka o nazwie Qdenga jest już dostępna w Wielkiej Brytanii, Unii Europejskiej i kilku krajach poza jej granicami, natomiast w USA można zaszczepić się szczepionką Dengvaxia. Jednak jak zauważa dr Niki Longley, specjalistka w dziedzinie chorób zakaźnych i medycyny podróży, szczepionka przeciwko dengu nie jest uniwersalnym rozwiązaniem.
„Szczepionka Qdenga zmniejsza ryzyko ciężkiego przebiegu choroby i zgonu przy powtórnym zakażeniu dengą, ale jeśli nie przeszło się tej choroby wcześniej, nie oferuje prawie żadnej ochrony” – mówi. Longley radzi osobom, które nigdy nie były chore na dengę, by wstrzymały się ze szczepieniem do zakończenia badań klinicznych i zamiast tego przestrzegały zaleceń dotyczących ochrony przed ugryzieniami owadów.
Jednym z entuzjastów szczepionki Qdenga jest brytyjski podróżnik i pisarz Kris Dwayer. Zakażony dengą w Malezji w 2014 roku przeszedł bardzo ciężki przebieg choroby. Pamięta wysoką gorączkę i konieczność hospitalizacji, a teraz, mając świadomość ryzyka ponownego zakażenia, rozważa szczepienie.
W międzyczasie optymistyczne informacje o możliwościach wyeliminowania malarii w ciągu najbliższej dekady budzą nadzieję. Badania wykazały, że dostępna szczepionka przeciwko tej niebezpiecznej chorobie, która każdego roku zabija 600 000 osób (z czego większość to dzieci w Afryce poniżej 5. roku życia), może radykalnie zmienić sytuację.
Ryzyko zachorowania
Pierwsze szczepienia przeciw malarii rozpoczęły się wśród dzieci w Sudanie Południowym i Wybrzeżu Kości Słoniowej, a kolejne afrykańskie kraje szykują się do zatwierdzenia stosowania tej szczepionki. To z pewnością dobra wiadomość. Jednak Longley zauważa, że szanse na opracowanie szczepionki przeciwko malarii dla podróżnych w najbliższym czasie są „niemal zerowe”. „Ta szczepionka wymaga stałej podaży boosterów i nie zapewnia pełnej ochrony” – dodaje.
Mimo postępów, wielu podróżnych, szczególnie tych planujących wyjazdy w obszary zagrożone chorobami, powinno być świadomych niezbędnych środków ostrożności. Fińska przedsiębiorczyni Annina Sandberg, założycielka biura podróży Visit Natives, zna to zagadnienie z własnego doświadczenia. Podczas podróży w trudno dostępne regiony Afryki zawsze zabiera ze sobą leki przeciwdziałające malarii oraz siatki przeciwko owadom, co czyni ją bardzo odpowiedzialną podróżniczką.
Jej niepokojące doświadczenia z przeszłości związane były z decyzją o rezygnacji z tabletek przeciwmalarycznych, po tym jak zaobserwowała, że mieszkańcy często wracają do zdrowia po malarii. Jej historia przypomina, jak łatwo jest zlekceważyć ryzyko i jak ważne jest stosowanie odpowiednich środków ostrożności.
Podchodząc do tematu z doświadczeniem, takie osoby jak Sandberg podkreślają, że mimo wszystkich działań ostrożności, całkowite wyeliminowanie ryzyka w trakcie podróży jest niemożliwe. Odpowiednie informacje na temat szczepień i zdrowia przed wyjazdem są kluczowe dla zapewnienia bezpiecznego i udanego wypoczynku.
Rady i porady
Przewodnik dla początkujących po Wielkim Muzeum Egiptu
Wielkie Muzeum Egipskie (WME) z radością otworzyło swoje podwoje dla zwiedzających 16 października 2024 roku
Wielkie Muzeum Egipskie (WME) z radością otworzyło swoje podwoje dla zwiedzających 16 października 2024 roku. Z imponującą powierzchnią wynoszącą 500 000 metrów kwadratowych (około 5 381 955 stóp kwadratowych, co odpowiada około 70 boiskom piłkarskim), to muzeum stało się największym na świecie kompleksem archeologicznym poświęconym jednej cywilizacji. Jego zachwycająca fasada, wykonana z alabastru i szkła, ozdobiona jest trójkątami różnej wielkości i kolorystyki, co jest hołdem dla starożytnego Egiptu.
Nawet kamienie w mniejszych, prostokątnych basenach, rozlokowanych na przestronnym placu między kasą a głównym budynkiem, mają kształt piramid. Budynek usytuowany jest na wysokości płaskowyżu z widokiem na piramidy w Gizie i prowadzi zejdź do Nilu, gdzie znajduje się główne wejście dla odwiedzających.
Wielkie Muzeum Egipskie jest dostępne dla zwiedzających codziennie w godzinach od 8:30 do 18:00, natomiast sale ekspozycyjne otwierają się o 9:00 i zamykają o 17:00.
Historia budowy Wielkiego Muzeum Egipskiego
Realizacja projektu rozpoczęła się w 2003 roku, kiedy irlandzka firma architektoniczna Heneghan Peng Architects zdobyła pierwszą nagrodę w konkursie organizowanym przez Ministerstwo Kultury Egiptu, w którym wzięło udział 1557 uczestników z 82 krajów. Budowa wystartowała w 2005 roku, jednak polityczne zawirowania po Arabskiej Wiośnie w 2011 roku na trzy lata wstrzymały prace. Od 2014 roku, dzięki znaczącemu wsparciu ze strony Japonii, kontynuowano budowę, co doprowadziło do ostatecznego otwarcia muzeum.
Choć WME wciąż uważa się za „częściowo otwarte”, to wynika z faktu, że skarby Tutanchamona nie zostały jeszcze przetransportowane. Niemniej jednak, 14 innych sal wystawowych już działa, a monumentalna, 82-tonowa statua Ramzesa II wita gości w obszernej przestrzeni atrium!
Jak dotrzeć do Wielkiego Muzeum Egipskiego z Kairu?
Obecnie najlepszym sposobem na dotarcie do muzeum jest skorzystanie z serwisów Uber lub taksówek. W przyszłości planowana jest budowa stacji metra w pobliżu.
Gdzie kupić bilety i w jakich godzinach otwarte jest WME?
Bilety można nabyć zarówno online, jak i w kasach przy wejściu. W listopadzie cena biletu dla dorosłych wynosiła 1200 LE, a dla dzieci w wieku od 4 do 21 lat — 600 LE. Wstęp dla najmłodszych, poniżej 4 roku życia, jest bezpłatny.
Ile czasu warto poświęcić na wizytę w WME?
Zaleca się spędzenie dużej części dnia w muzeum, zwłaszcza w chłodniejszych godzinach.
Co można zobaczyć w Wielkim Muzeum Egipskim?
Ekspozycje są zorganizowane wokół trzech głównych tematów: Społeczeństwo, Władza i Religia. Każda sala jest starannie oznaczona i posiada plan.
Jak się ubrać na wizytę w WME?
Zaleca się noszenie skromnej odzieży oraz lekkiego swetra lub kurtki.
Czy w Wielkim Muzeum Egipskim można coś zjeść i robić zakupy?
W atrium muzeum znajdziesz tętniące życiem strefy gastronomiczne oraz sklepy z pamiątkami i biżuterią.
Rady i porady
Czy potrzebna jest wiza do odwiedzenia Tajlandii? Oto wszystko, co warto wiedzieć
Tajlandia to prawdziwy raj dla podróżników, a dla obywateli wielu krajów podróż bez konieczności ubiegania się o wizę jest jak spełnienie marzeń o spontanicznych przygodach w Azji
Tajlandia to prawdziwy raj dla podróżników, a dla obywateli wielu krajów podróż bez konieczności ubiegania się o wizę jest jak spełnienie marzeń o spontanicznych przygodach w Azji. Choć dla niektórych wymagane jest zezwolenie wizowe na dłuższe pobyty, zyskanie go nie jest skomplikowane. Warto zadbać o odpowiednie dokumenty, aby móc w pełni cieszyć się wszystkimi atrakcjami, jakie oferuje ten piękny kraj. Dlatego zaleca się zapoznanie się z wymaganiami wizowymi z wyprzedzeniem, co ułatwi planowanie wymarzonego wyjazdu.
Czy wiza do Tajlandii jest obowiązkowa?
Odpowiedź na to pytanie zależy głównie od Twojej narodowości oraz celu podróży. Jeśli wybierasz się do Tajlandii w celach turystycznych na krótki czas, prawdopodobnie nie będziesz potrzebował wizy lub możesz uzyskać wizę po przyjeździe. W większości przypadków nie jest konieczne wcześniejsze składanie wniosków wizowych.
Zasady zwolnienia z obowiązku posiadania wizy dla turystów
Pod pewnymi warunkami możliwe jest wjechanie do Tajlandii bez wiz. Odprawiający się urzędnik imigracyjny umieści w Twoim paszporcie pieczątkę, która pozwoli Ci przebywać w kraju.
Kto może skorzystać z tej możliwości? Obywatele 93 państw i terytoriów (w tym m.in. USA, Wielkiej Brytanii, Australii oraz Irlandii).
Dopuszczalny okres pobytu: do 60 dni z możliwością przedłużenia o dodatkowe 30 dni.
Wiza po przyjeździe (VoA)
Wiza VoA różni się od programu zwolnienia z wizy. Jeśli spełniasz określone warunki, musisz zgłosić się do wyznaczonego urzędnika na przejściu granicznym lub na lotnisku z wnioskiem o wizę. Należy również uiścić opłatę w wysokości 2000 batów (około 59 dolarów amerykańskich) w gotówce.
Kto może skorzystać z tej opcji? Obywatele 31 krajów i terytoriów (w tym m.in. Meksyku, Chin oraz Indii).
Dopuszczalny okres pobytu: nie może przekraczać 15 dni.
Tajlandia jest znana ze swojej gościnności oraz niezwykłych atrakcji, a przygotowanie się do podróży z odpowiednimi dokumentami pozwoli Ci w pełni wykorzystać dane możliwości. Czas na wyjątkową przygodę!
Rady i porady
7 rezydencji królów brytyjskich otwartych dla wszystkich w Boże Narodzenie
W przeszłości, aby obchodzić Boże Narodzenie z rodziną królewską, jedyną opcją było uważne śledzenie telewizyjnego wystąpienia monarchy
W przeszłości, aby obchodzić Boże Narodzenie z rodziną królewską, jedyną opcją było uważne śledzenie telewizyjnego wystąpienia monarchy.
Jednak sytuacja uległa zmianie, a wiele królewskich rezydencji teraz otwiera swoje drzwi dla publicznych wydarzeń świątecznych. To część inicjatywy króla Karola, mającej na celu uczynienie królewskich miejsc bardziej dostępnymi i atrakcjami dla turystów. W tym roku monarcha zaprosił zwiedzających do nowych części Pałacu Buckingham oraz zamku Balmoral na ekskluzywne wycieczki. Z kolei tej zimy odbywają się specjalne zwiedzania w Pałacu Buckingham, Zamku Windsor oraz Pałacu Holyroodhouse.
Oto nasza subiektywna lista bożonarodzeniowych wydarzeń zasługujących na uwagę:
Posiadłość Sandringham
Posiadłość Sandringham, położona w Norfolk na wschodzie Anglii, jest prywatną rezydencją czterech pokoleń brytyjskich monarchów od 1862 roku oraz miejscem corocznych spotkań rodzinnych. Mimo że sam dom będzie zamknięty dla odwiedzających, to wokół posiadłości zaplanowano wiele atrakcji.
Od 21 listopada do 24 grudnia goście będą mogli spacerować po zimowej ścieżce świetlnej nazwanej „Luminate,” która powstała na terenie posiadłości. Przygotowano kolorowe i migoczące instalacje z tysiącami świateł.
Dodatkowo odwiedzający znajdą labirynt z bożonarodzeniowych drzewek oraz nową platformę widokową wśród drzew, a miłośnicy ciepłych wieczorów będą mogli piec pianki nad ogniskami. Biorąc pod uwagę, że tradycja wyboru bożonarodzeniowej choinki jest przypisywana królowej Wiktorii, idealnie wkomponuje się w to możliwość zakupu własnej choinki na terenie posiadłości.
Zamek Windsor
Zaledwie kilka minut pociągiem od Londynu, Zamek Windsor to jedna z rezydencji króla Karola, znana wszystkim miłośnikom królewskich wieści. To także miejsce, w którym odbył się ślub księcia Harry’ego z Meghan Markle oraz miejsce spoczynku zmarłej królowej Elżbiety II.
Z okazji świąt Bożego Narodzenia w Kaplicy św. Jerzego w zamku stanie 6-metrowa choinka Nordmann. Po odwiedzeniu zamku można podziwiać pięknie udekorowane wnętrza oraz miniaturowe bożonarodzeniowe ozdoby, które po raz pierwszy zagościły w setnym domku zabawek królowej Marii. Wystawa jest dostępna w ramach standardowego biletu, którego cena zaczyna się od 30 funtów (około 37 dolarów).
Pałac Holyroodhouse
Oficjalna rezydencja króla Karola w Szkocji, Pałac Holyroodhouse, może poszczycić się 900-letnią historią królewską i była domem Marii, królowej Szkotów w XVI wieku.
W te święta pałac ozdobią bożonarodzeniowe girlandy w sali tronowej oraz wspaniale nakryty stół w królewskiej jadalni, która po raz pierwszy była używana przez królową Wiktorię. Dla chętnych dostępna jest także możliwość prywatnego wieczornego zwiedzania w wybrane daty.
Dla tych, którzy chcą się artystycznie wyrazić, przygotowano warsztaty tworzenia bożonarodzeniowych wieńców pod czujnym okiem florystki Lottie Longman 12 grudnia. Dodatkowo miłośnicy muzyki mogą cieszyć się koncertami chórów robinsonowych, które odbędą się 8 i 9 grudnia.
Zamek i ogrody Hillsborough
Zamek Hillsborough, znajdujący się w Irlandii Północnej, oferuje gościom 100 akrów ogrodów, które przygotowują nocny zimowy szlak inspirowany „12 dniami Bożego Narodzenia.” Odwiedzający będą mieli szansę zapoznać się z każdym wersusem popularnej piosenki za pośrednictwem instalacji na terenie ogrodów, a Mikołaj złoży specjalne wizyty w wybrane dni.
Dodatkowo organizowane będą warsztaty, podczas których można ozdabiać bożonarodzeniowe ozdoby oraz uczyć się robienia georgiańskiego czekolady, którą można zabrać ze sobą do domu. W programie również występ kameralnego chóru Cappella Caeliana w dniu 15 grudnia.
Pałac Kensington
Osoby zainteresowane historią monarchii mogą z radością odwiedzić Pałac Kensington również świętujący Boże Narodzenie.
Podczas wizyty w pałacu będzie można przenieść się do atmosfery świąt Bożego Narodzenia z XIX wieku, które stały się podstawą wielu współczesnych tradycji. Pałac jest rezydencją królewską od ponad 300 lat, urodziła się tutaj królowa Wiktoria, a od 4 grudnia odbywa się specjalna wystawa poświęcona jej dzieciństwu na dworze. Goście będą mogli zobaczyć fragmenty jej dzienników, odkryć świąteczne dekoracje z tamtych lat oraz zapoznać się z królewskimi prezentami.
Po tej pouczającej podróży nie zapomnijcie skosztować tradycyjnej herbaty, inspirowanej bożonarodzeniowymi tradycjami księżniczki Wiktorii, w Eleganckiej Szklarni z widokiem na fontannę w ogrodzie.
Pałac Hampton Court
Pałac Hampton Court, znany z luksusowego stylu życia Henryka VIII, będzie doskonałym miejscem do zakupu prezentów bożonarodzeniowych. Goście będą mogli negocjować z ponad stu wystawcami na targowisku, które odbywa się na terenie pałacu, a od 22 listopada do 5 stycznia dostępny będzie lodowisko tuż przed pałacem.
W zimne dni odwiedzający będą mieli okazję zobaczyć kuchnię pałacową, w której odbywają się pokazy Tudorów, w trakcie których można spróbować potraw, które serwowane były za czasów Henryka i jego dworu.
Wieża Londyńska
Na koniec, jeśli szukasz czegoś mniej konwencjonalnego, czas spędzony w Wieży Londyńskiej, znanej ze swojego dziedzictwa historycznego, okaże się doskonałym wyborem. Miejsce to jest nie tylko znane z egzekucji, ale również jako skarbiec cennych królewskich insygniów.
Goście będą mieli możliwość uczestniczenia w specjalnym przyjęciu organizowanym przez słynnych Yeomen Warders, strażników tej historycznej lokalizacji, a także dowiedzenia się, jak królowie i królowe świętowali Boże Narodzenie na przestrzeni wieków, w ramach specjalnej wystawy poświęconej temu tematowi.
Chociaż wieża nie była rezydencją, trzy królowe Anglii, w tym dwie nieszczęśliwe żony Henryka VIII, spędziły tutaj swoje ostatnie dni.
-
Rankingi2 miesiące temu
5 tras, które pokazują to, co najlepsze w Irlandii
-
Rady i porady2 miesiące temu
Najlepsze czasy na wizytę w Omanie
-
Wiadomości2 miesiące temu
Weekend w stylu Barbie na egzotycznej wyspie Hainan
-
Rankingi2 miesiące temu
17 Najlepszych Miejsc do Odwiedzenia w Irlandii
-
Rady i porady2 miesiące temu
Gdzie można poznać kulturę rdzennych mieszkańców Australii?
-
Rankingi2 miesiące temu
7 tras pieszych na Bali, których nie możesz przegapić
-
Rady i porady2 miesiące temu
Robienie zakupów spożywczych w Tajlandii jak lokalny mieszkaniec
-
Rady i porady2 miesiące temu
5 sklepów w Melbourne, których nie możesz ominąć