Kontakt z nami

Wiadomości

Nie tylko dla stawów i skóry: 3 niezwykłe właściwości kolagenu

Kolagen to niezwykle ważny białko, które odgrywa zasadniczą rolę w utrzymaniu zdrowia u zwierząt

Opublikowano

on

Kolagen to niezwykle ważny białko, które odgrywa zasadniczą rolę w utrzymaniu zdrowia u zwierząt. Jest kluczowym elementem, który przyczynia się do jędrności i elastyczności skóry, a także zapewnia wytrzymałość i elastyczność stawów. Jednak oprócz tych właściwości, kolagen ma również szereg mniej znanych korzyści, o których mówi dr Alexey Repetyuk z Uniwersytetu Siennowskiego.

1. Wpływ na zdrowie naczyń krwionośnych

Kolagen ma pozytywny wpływ na zdrowie naczyń krwionośnych, zapewniając ich moc i elastyczność. Niestety, wraz z wiekiem produkcja kolagenu maleje, co może zwiększać ryzyko chorób naczyniowych.

2. Wpływ na jakość snu

W nocy kolagen wspiera syntezę prokolagenu, co jest kluczowe dla tworzenia włókien kolagenowych. Pomaga również organizmowi w wytwarzaniu serotoniny i melatoniny, co znacząco przyczynia się do poprawy jakości snu.

3. Kontrola wagi i metabolizm

Kolagen wspiera kontrolę wagi poprzez redukcję apetytu oraz wspieranie masy mięśniowej, co jest szczególnie istotne dla osób aktywnych fizycznie lub starających się schudnąć.

W miarę upływu lat produkcja kolagenu może się zmniejszać, dlatego ważne jest, aby spożywać pokarmy bogate w witaminę C, co pomoże zachować odpowiedni poziom tego białka w organizmie. Pomiędzy lekarzami istnieją różnice zdań odnośnie do suplementów zawierających kolagen, niemniej jednak ich stosowanie w medycynie jest dobrze udokumentowane.

Kontynuuj czytanie

Wiadomości

Najbardziej niebezpieczne elementy garderoby: gdzie jest więcej zarazków niż na desce sedesowej

Analiza odzieży ochronnej, takiej jak rękawice i mitenki, ujawnia niepokojącą liczbę mikroorganizmów – nawet czterokrotnie przewyższającą ilość bakterii na desce sedesowej! To odkrycie podkreśla potencjalne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza infekcji wywołanych przez bakterie jelitowe

Opublikowano

on

Analiza odzieży ochronnej, takiej jak rękawice i mitenki, ujawnia niepokojącą liczbę mikroorganizmów – nawet czterokrotnie przewyższającą ilość bakterii na desce sedesowej! To odkrycie podkreśla potencjalne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza infekcji wywołanych przez bakterie jelitowe.

Zespół naukowców z Initial Washroom Hygiene przeprowadził badanie, w którym analizowano wewnętrzną i zewnętrzną stronę 50 par rękawic i mitenek. Okazało się, że w ponad 50% próbek wykryto niebezpieczne mikroby, a szczególnie wyraźnie były one obecne na rękawicach rowerowych, których poziom zanieczyszczenia przekraczał normy o 58%.

W ramach badania sprawdzono różne typy rękawic – od wełnianych, przez skórzane, aż po zamszowe, a także mitenki i rękawice dla rowerzystów. Najwięcej mikroorganizmów znalazło się na rękawicach rowerowych, następnie na wełnianych, a zamszowe zajęły trzecie miejsce pod względem zanieczyszczenia mikrobiologicznego.

Ogólnie rzecz biorąc, więcej niż połowa badanych próbek wykazała obecność ponad 500 jednostek biologicznych, co sugeruje wysoki poziom zanieczyszczenia, a w niektórych przypadkach wartość ta przekraczała nawet 4000 jednostek.

Dla porównania, wcześniejsze badanie, również przeprowadzone przez ten sam zespół, w 2012 roku wykazało, że przeciętne zanieczyszczenie desek sedesowych wynosi około 220 jednostek, co uznawane jest za normę (w granicach 200 do 500 jednostek).

„Warto zrozumieć, że rękawice mają kontakt z wieloma źródłami zanieczyszczeń – to mogą być poręcze w środkach transportu publicznego, klamki drzwi oraz dotyk telefonów i toreb zakupowych,” wyjaśnia Jamie Woodhall, jeden z autorów badania. „Dodatkowo, wewnętrzna strona rękawic może stać się źródłem bakterii, jeśli zakładane są na brudne ręce.”

Kontynuuj czytanie

Wiadomości

Centrum Pompidou w Paryżu zostanie zamknięte z powodu remontu

Jednym z najciekawszych miejsc w Paryżu jest Centrum Pompidou, które wkrótce zamknie swoje podwoje na pięć lat w celu przeprowadzenia kompleksowej modernizacji

Opublikowano

on

Jednym z najciekawszych miejsc w Paryżu jest Centrum Pompidou, które wkrótce zamknie swoje podwoje na pięć lat w celu przeprowadzenia kompleksowej modernizacji. Otwarte w 1977 roku, to kulturalne miejsce stało się prawdziwym przykładem nowoczesnej architektury. Jego kolorowy, przemysłowy wygląd z widocznymi rurami zaskoczył paryżan i stanowi silny kontrast do klasycznej architektury otaczającej Dzielnicy Marais.

Twórcy, czerpiąc inspirację z modernistycznych muzeów, takich jak nowojorskie Muzeum Guggenheima, mieli na celu stworzenie dynamicznej przestrzeni dla sztuki i kultury. Z okazji zbliżającej się rocznicy w 2027 roku Centrum Pompidou, znane również jako Beaubourg, szykuje się do istotnej transformacji, na którą patronuje Ministerstwo Kultury Francji.

Zamknięcie obiektu jest szansą na przeprowadzenie niezbędnych prac modernizacyjnych, ponieważ budynek wymaga usunięcia azbestu i ulepszenia systemów energetycznych, co kosztować ma około 260 milionów euro (czyli około 282 milionów dolarów). To ważny krok w realizacji szerokiego planu zwiększenia bezpieczeństwa oraz zmniejszenia śladu węglowego centrum, które corocznie przyciąga 3,2 miliona zwiedzających.

Pomimo negatywnej reakcji części artystów, którzy określają te działania jako „poważny błąd”, kierownictwo centrum jest pewne, że to doskonała możliwość do przemyślenia przestrzeni kulturalnej oraz zachowania jej unikalności. Architekci z firmy Moreau Kusunoki przedstawią zmiany zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz budynku, w tym znaczną modernizację placu i sal wystawowych.

W trakcie renowacji, określanej jako „rok metamorfozy”, tymczasowa biblioteka oraz wystawy zostaną zorganizowane w różnych lokalizacjach w Paryżu. Również niektóre prace z kolekcji stałej będą prezentowane na wystawach zarówno w kraju, jak i za granicą.

Projekt ma na celu połączenie różnych form sztuki i stworzenie otwartej przestrzeni dla kreatywności i interakcji, co odpowiada nowoczesnym potrzebom młodzieży pragnącej aktywnego zaangażowania. Mamy nadzieję, że te nowości sprawią, że Centrum stanie się jeszcze bardziej atrakcyjne dla miłośników sztuki, wspierając jego pozycję jako ważnego punktu kulturalnego w mieście!

Kontynuuj czytanie

Wiadomości

Wyspy na niebie: wysokie baseny i wodospady zmienią oblicze Dubaju

Dubai, a city renowned for its stunning architectural creations, including the iconic Burj Khalifa— the tallest building in the world— and the artificial archipelago known as ‘The World’ consisting of 300 islands, is set to be further transformed

Opublikowano

on

Dubai, a city renowned for its stunning architectural creations, including the iconic Burj Khalifa— the tallest building in the world— and the artificial archipelago known as ‘The World’ consisting of 300 islands, is set to be further transformed. The Therme Group, a leading global developer of wellness resorts, has unveiled a groundbreaking project that promises to alter the skyline of this vibrant metropolis in the UAE.

Entitled “Therme Dubai – Islands in the Sky,” this innovative venture will feature suspended botanical gardens, cascading pools filled with thermal and mineral waters, as well as venues for cultural and social gatherings. Rising to a height of 100 meters (328 feet), the complex is the brainchild of the architectural firm Diller Scofidio + Renfro (DS+R) and will find its home in Zabeel Park adjacent to the Royal Palace.

According to Therme Group, the facility is expected to attract 1.7 million visitors annually, setting a new benchmark for holistic wellness experiences. "Dubai is a city that recognizes the future must be built around well-being," said Robert Hanea, founder and CEO of Therme Group. “We are creating a model for how cities can seamlessly integrate nature, water, and culture to enhance quality of life. Therme Dubai will stand as a global example of what is possible when ambition meets expertise.”

The architects have dubbed this venture a “sky oasis” that rises from a lake, featuring towers adorned with greenery. Elizabeth Diller, co-founder of DS+R, elaborated on the vision: “Each island functions as a platform with thermal pools, terraces, and lush vegetation. Every level showcases a distinct ambiance and offers breathtaking views of Dubai’s skyline. Visitors will immerse themselves in varied environments—from warm and cool to moist and dry, transitioning from the heat of saunas to the inviting temperature of pools. By day, these spaces will foster relaxation, while at night they will come alive with music, artistic performances, and events.”

The sustainable aspects of the project are equally impressive, with plans to recycle 90% of the water used in the pools and to meet 80% of fresh air and cooling needs through renewable energy sources. Construction is slated to kick off in 2026, with the grand opening envisioned for 2028.

Therme Dubai is just one of several large-scale architectural endeavors on the horizon for the city. Among them is the Burj Azizi, which is set to become the second tallest skyscraper in the world, with a planned height of 725 meters (2,379 feet) and a design that includes apartments, a “seven-star” hotel, and a vertical shopping center.

Additionally, this year will witness the inauguration of Ciel Dubai Marina, destined to be the tallest hotel in the world at 365 meters (1,200 feet), boasting over 1,000 rooms and suites.

Dubai continues to captivate the globe with its ambitious designs, underscoring the possibility of a future where urban architecture melds awe-inspiring aesthetics with sustainability.

Kontynuuj czytanie

Trending

Copyright © 2024 MojaPodroz