Rady i porady
Jedz jak buddysta i daj się zaskoczyć Shojinowi Ryori
Jeśli jesteś miłośnikiem japońskiej kuchni i eksperymentowania z nowymi smakami, to Shojin-ryori jest dla Ciebie

Jeśli jesteś miłośnikiem japońskiej kuchni i eksperymentowania z nowymi smakami, to Shojin-ryori jest dla Ciebie. Shojin-ryori to tradycyjna buddyjska kuchnia wegetariańska, która nie tylko oferuje pyszne potrawy, ale również promuje równowagę, sezonowość i harmonię z naturą. W Shojin-ryori nie używa się mięsa, ryb, cebuli ani czosnku, ale zamiast tego jest to prawdziwy raj dla smakoszy tofu.
Jeśli wybierasz się do Koyasan – górskiego miasta buddyjskich świątyń, z pewnością powinieneś spróbować Shojin-ryori. W Koyasan wiele świątyń oferuje noclegi dla turystów – shukubo, które są również świetnym miejscem, aby spróbować autentycznego Shojin-ryori.
Podstawą Shojin-ryori są sezonowe warzywa, zboża, wodorosty oraz dzikie rośliny, które można znaleźć w okolicy. To sprawia, że każde danie jest wyjątkowe i dostosowane do panującej pory roku. Shojin-ryori ma również swoje podstawowe zasady, które opierają się na pięciu metodach, pięciu smakach i pięciu kolorach. To wszystko sprawia, że jedzenie nie tylko smakuje wybornie, ale również ma pozytywny wpływ na nasze ciało i umysł.
Jednym z najbardziej charakterystycznych dań Shojin-ryori jest tofu. W Koyasan możesz spróbować tofu koya-dofu, które jest wyjątkowo smaczne i przygotowane w specjalny sposób. Jeśli jesteś fanem smaku sezamu, możesz spróbować również goma-dofu, który jest pyszny. Oczywiście, w Shojin-ryori nie brakuje również dzikich warzyw górskich, grzybów i pochrzynu górskiego, które dodają wyjątkowego smaku i konsystencji potrawom.
Aby doświadczyć prawdziwej atmosfery Shojin-ryori, ważne jest również miejsce, w którym spożywane są posiłki. Po porannych modlitwach, goście świątyni siadają razem na podłodze jadalni, gdzie podawane są tace z różnorodnymi potrawami. Mnisi świątyni przechadzają się po pomieszczeniu, oferując świeży biały ryż i zieloną herbatę.
Kolacja, z kolei, jest zwykle podawana w sypialni gości, co tworzy intymną atmosferę i umożliwia swobodne delektowanie się jedzeniem. Jednak, jeśli nie masz możliwości odwiedzenia Koyasan, nie martw się. Możesz również spróbować Shojin-ryori w niektórych restauracjach w innych częściach Japonii.
Czy jesteś gotowy, aby poznać smaki Shojin-ryori? Wyobraź sobie, jak zaskoczony będziesz różnorodnością smaków tofu i świeżością sezonowych warzyw. To prawdziwa uczta dla kubków smakowych i jednocześnie świadomy wybór, który jest zgodny z naturą i bogactwem, jakie daje. Przygotuj się na kulinarną podróż, która odkryje przed Tobą nowy świat smaków i doświadczeń. Jedz jak buddysta i pozwól się zaskoczyć Shojin-ryori!
Rady i porady
Przewodnik dla początkujących po Finlandii
Finlandia to kraj pełen unikalnych atrakcji przyrodniczych i kulturowych. Odkryj jego piękno i tradycje, od sauny po zjawiska naturalne.

Finlandia zachęca turystów do odkrywania jej niepowtarzalnych atrakcji przyrodniczych i kulturowych. W ciągu ostatnich ośmiu lat kraj ten utrzymuje pierwsze miejsce w Światowym Raportcie Szczęścia, mimo że jego mieszkańcy często przejawiają skłonności do introwertycznej melancholii. Często zauważa się, że miłość Finów do izolacji jest tak silna, że nawet mijając się na drodze, czują napięcie społeczne. Jednocześnie, to właśnie ta nacja stworzyła jedną z największych na świecie firm technologicznych - Nokię. Kraj ten słynie również z tradycji sauny, gdzie Finowie, ubrani w minimalistyczny strój lub zupełnie nago, spędzają czas w towarzystwie obcych, by następnie schłodzić się w zimnej wodzie jeziora.
Finlandia jest również kolebką wielu kulturowych zjawisk, takich jak wysoka koncentracja zespołów heavy metalowych, inspiracje dla dzieł J.R.R. Tolkiena, a także stały adres Świętego Mikołaja.
Jakie są najlepsze terminy na wizytę w Finlandii
Najlepszym okresem na odwiedzenie Finlandii, aby doświadczyć zimowej magii, jest czas od grudnia do lutego. Sezon narciarski w Laponii trwa zazwyczaj od końca listopada do kwietnia, a Arktyczny Hotel Śnieżny, jeden z największych hoteli na świecie zbudowanych ze śniegu i lodu, otwiera swoje podwoje od połowy grudnia do połowy marca. Zjawisko zorzy polarnej jest najłatwiejsze do zaobserwowania od września do marca. Wiosną, gdy śnieg się topnieje, zaczynają się inne aktywności na świeżym powietrzu. Sezon pieszych wędrówek trwa od maja do końca września na południu kraju, a na północy rozpoczyna się w czerwcu.
Jak dotrzeć i poruszać się po Finlandii
Głównym międzynarodowym lotniskiem kraju jest port lotniczy w Helsinkach, skąd odbywają się loty do dużych europejskich miast oraz do Nowego Jorku, Los Angeles, Dohy, Hongkongu i Tokio. Helsińska komunikacja publiczna obejmuje metro, tramwaje i autobusy, co sprawia, że poruszanie się po mieście jest dogodnie. Wynajem samochodu jest również rekomendowany w obszarach wiejskich, gdzie infrastruktura transportowa jest mniej rozwinięta.
Co warto zobaczyć w Finlandii
Zanurz się w sztuce i designie Helsinek, gdzie centralnym punktem jest Dzielnica Designu, skoncentrowana wokół Muzeum Designu, będącego idealnym miejscem do odkrywania znakomitej renomy kraju w dziedzinie architektury i designu.
Rady i porady
Co zabrać ze sobą w podróż do Hiszpanii
Praktyczny przewodnik dotyczący pakowania na podróż do Hiszpanii, ze wskazówkami dotyczącymi dress code'u i specyfiki pogodowej, a także poradami na temat użytecznych akcesoriów.

Zarezerwowałeś już bilet i przygotowałeś listę atrakcji do odwiedzenia w Hiszpanii. Teraz przyszedł czas na pakowanie. Zamiast korzystać z ogólnego zestawienia, oferujemy praktyczny przewodnik, który pomoże ci stworzyć własną listę niezbędnych rzeczy do zabrania. Oprócz podstawowych przedmiotów, takich jak paszport, telefon, pieniądze, leki i kosmetyki, warto pomyśleć o kilku istotnych detalach, które ułatwią ci decyzję, co zabrać, a co zostawić w domu.
Przed przejściem do konkretów jedno ważne przypomnienie: pakuj się lekko. Ułatwi to podróżowanie pociągami, samolotami oraz poruszanie się po brukowanych uliczkach. Dodatkowo, warto zaoszczędzić miejsce na upominki, a możesz również zabrać składany plecak, który będzie można zwrócić po powrocie.
Jakie są oczekiwania dotyczące dress code'u?
Pakując się, wybierz smart casualowe stroje i zostaw plażowe ubrania na czas spędzony na kąpielisku. Unikaj sportowych i obcisłych ciuchów w miastach oraz nie zapomnij o wygodnym obuwiu do pieszych wędrówek. Hiszpania oferuje wiele możliwości aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu, dlatego warto zabrać odpowiednie obuwie, kurtki oraz nakrycia głowy. Planując wizytę w miejscach religijnych, takich jak kościoły czy katedry, pamiętaj o przykryciu ramion oraz kolan. To znak szacunku dla tych miejsc, a w niektórych przypadkach możesz nie zostać wpuszczony, jeśli nie będziesz odpowiednio ubrany.
Jakie informacje sezonowe warto wziąć pod uwagę przy pakowaniu?
- Wiosna: Jeśli podróżujesz do połowy czerwca, nie zapomnij o zabranie kurtki. Chociaż możesz wyobrażać sobie słoneczne plaże, Hiszpania ma więcej chłodnych miesięcy w roku niż ciepłych.
- Lato: Pakując się w gorące letnie miesiące, wybieraj lekkie i przewiewne ubrania. Możesz być zaskoczony – na północy Hiszpanii nawet latem wieczory bywają chłodne.
- Jesień: W tym okresie mogą wystąpić deszcze, dlatego warto zabrać kurtkę na wypadek opadów.
- Zima: W Hiszpanii zimą jest naprawdę zimno. Przydadzą się ciepłe ubrania, warstwy oraz płaszcz, aby odpowiednio przygotować się na mroźną pogodę.
Jakie przejściówki zabrać do gniazdek elektrycznych? W Hiszpanii stosuje się wtyczki dwóch styków, typowe dla kontynentalnej Europy. W Gibraltarze znajdziesz zarówno te, jak i wtyczki trzystykowe z Wielkiej Brytanii.
Gdzie wypłacić gotówkę po przyjeździe? Większość miejsc akceptuje karty płatnicze, jednak zawsze warto mieć przy sobie trochę gotówki na wypadek rzadkich wyjątków.
Rady i porady
8 najlepszych rzeczy do zrobienia w Chinach
Czy planujesz wizytę w Chinach? Oto osiem niezapomnianych doświadczeń, które ukazują piękno kultury, krajobrazów i atrakcji turystycznych tego fascynującego kraju.

Chiny nadal zachwycają podróżników niezwykłym połączeniem starożytnego dziedzictwa z nowoczesnym rozwojem. W XXI wieku imponujące krajobrazy, historyczne zabytki oraz nowoczesne wieżowce przyciągają uwagę wielu. Dzięki największej na świecie sieci pociągów dużych prędkości, która łączy tętniące życiem miasta, turyści mają możliwość łatwego odkrywania różnorodności chińskiej geografii, grup etnicznych oraz kuchni. Dodatkowo, Chiny oferują bezwizową politykę tranzytową dla obywateli ponad 50 krajów, umożliwiając im pobyt do 10 dni. Pomimo bariery językowej, życzliwość miejscowych mieszkańców z pewnością zachwyci. Jeśli planujesz wizytę w Chinach, oto osiem niezapomnianych doświadczeń, których nie można przegapić.
Poznaj symbole Pekinu
Pekin, jako stolica Chin, oferuje wiele atrakcji, które warto zobaczyć. Zakazane Miasto, znane z imperialnych pałaców, służyło jako rezydencja cesarzy z dynastii Ming i Qing przez ponad 500 lat. Z parku Jinshan oraz z Wieży Bębnowej można podziwiać panoramiczny widok na pałace i stare kwartały miasta. Świątynia Nieba, w której cesarze modlili się o dobre zbiory, to także architektoniczne dzieło sztuki. Letni Pałac z jego jeziorami i pawilonami to prawdziwy majstersztyk chińskiego projektowania krajobrazu. Spacer po dawnym Ligurowanym Kwartale oraz hutongach (wąskich uliczkach z dziedzińcami i budynkami mieszkalnymi) pozwala zajrzeć w przeszłość, chociaż wiele miejsc ustępuje miejsca nowoczesnym zabudowaniom. Warto dodać, że wizyta w Pekinie byłaby niepełna bez spaceru wzdłuż Wielkiego Muru. Choć Badaling jest najbardziej znanym odcinkiem, mniej zatłoczona sekcja Mutianyu może być lepszym wyborem.
Poczuj stary i nowy Szanghaj
Na nabrzeżu Bund historyczna kolonialna architektura Szanghaju kontrastuje z nowoczesnymi wieżowcami po drugiej stronie rzeki Huangpu. Ulice dawnej francuskiej concessji, istniejącej w latach 1849-1943, wypełnione są europejskimi oraz typowymi dla Szanghaju budowlami shikumen, które obecnie przekształcone zostały w modniejsze kawiarnie i butiki.
Zobacz nie tylko gigantyczne pandy w Syczuanie
Prowincja Syczuan, położona na południowym zachodzie, jest domem dla ponad 1300 dzikich gigantycznych pand. Najlepszym miejscem, aby zobaczyć te niedźwiedzie, jest Baza Badań Naukowo-Rozwojowych Gigantycznych Pand w Chengdu.
Odkryj archeologiczne cuda Xi’an
Xi’an, wschodni koniec legendarnego Jedwabnego Szlaku, jest sławny z jednego z najbardziej fascynujących archeologicznych cudów świata - armii terakotowych wojowników, które są jednymi z głównych atrakcji turystycznych regionu.
Podążaj Szlakiem Jedwabnym przez Gansu
Na starożytnym szlaku handlowym, łączącym Chiny z Zachodem, zamieszkują liczne mniejszości etniczne, w tym muzułmanie Hui, Ujgurzy oraz Kazachowie. Ta różnorodność kulturowa stanowi nieodłączny element tego historycznego szlaku.
Odkryj dramatyczne krajobrazy w Hunan, Guizhou i Yunnanie
Narodowy Park Zhangjiajie w centralnym Hunan oferuje niesamowite wędrówki wśród piaskowców, które inspirowały hollywoodzki epicki obraz „Avatar”.
Ciesz się wybrzeżem w Fujian
Charakterystycznym elementem architektonicznym prowincji Fujian są tǔlóu - okrągłe ziemne domy, pierwotnie budowane w celu obrony w trakcie wojen oraz wspólnego zamieszkiwania.
Odkryj zimową bajkę w Chinach
Najbardziej wysunięta na północ prowincja Chin, Heilongjiang, znana jest z surowych zim oraz unikalnej kultury, która przyciąga turystów z daleka.
-
Rankingi7 miesięcy temu
5 tras, które pokazują to, co najlepsze w Irlandii
-
Rady i porady8 miesięcy temu
Najlepsze czasy na wizytę w Omanie
-
Rady i porady8 miesięcy temu
Gdzie można poznać kulturę rdzennych mieszkańców Australii?
-
Rankingi8 miesięcy temu
17 Najlepszych Miejsc do Odwiedzenia w Irlandii
-
Wiadomości8 miesięcy temu
Weekend w stylu Barbie na egzotycznej wyspie Hainan
-
Rankingi8 miesięcy temu
7 tras pieszych na Bali, których nie możesz przegapić
-
Rankingi8 miesięcy temu
10 najlepszych pizzerii na Świecie w 2024 roku
-
Rankingi8 miesięcy temu
8 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Egipcie