Glamour
Jak postępować z ludźmi, którzy są zbyt gadatliwi
Psychologia w niewielkim stopniu rozumie przyczyny zjawiska określanego jako „gadatliwość wykraczająca poza cel”
Psychologia w niewielkim stopniu rozumie przyczyny zjawiska określanego jako „gadatliwość wykraczająca poza cel”. Pomimo badań wykorzystujących podejście neurokognitywne ustalono, że dysfunkcja płatów czołowych mózgu może prowadzić do utraty kontroli i niemożności kontrolowania nadmiernego mówienia bez świadomości takiego zachowania.
Nawet wiedza o tym, co dzieje się w mózgu osoby nadmiernie gadatliwej, w praktyce nie ułatwia zatrzymania ciągłego potoku mowy. Zamiast więc zagłębiać się w przyczyny nadmiernej gadatliwości, badacze z Uniwersytetu w Maastricht w Holandii skupili się na sposobach radzenia sobie z nią.
Celem badania było zbadanie wyzwań, przed jakimi stają pracownicy służby zdrowia, próbując uzyskać informacje od nadmiernie gadatliwych pacjentów. Ponieważ ci pacjenci często odbiegają od tematu, lekarze mają trudności z postawieniem trafnej diagnozy i stale szukają sposobów na uzyskanie odpowiednich danych. Takie spotkania mogą być zniechęcające dla klinicystów, ponieważ zdają sobie sprawę z wyzwań związanych z pracą z tymi pacjentami, co może utrudniać proces diagnostyczny i indywidualny wybór leczenia.
Kierując się analizą przyczyn gadatliwości, możesz podjąć następujące kroki:
Zapewnienie wsparcia emocjonalnego osobie, której gadatliwość wiąże się z poczuciem samotności.
Stworzenie struktury dialogu, która pomoże rozmówcy o słabo rozwiniętych umiejętnościach komunikacyjnych formułować swoje myśli w bardziej zwięzły sposób.
Stworzenie wygodnego i bezpiecznego środowiska dla osób, które nadmiernie mówią ze względu na stany lękowe.
Działania mające na celu ograniczenie negatywnego wpływu gadatliwości obejmują:
Unikanie bezpośrednich próśb o zaprzestanie mówienia i zamiast tego szukanie sposobów na ograniczenie niepotrzebnej gadaniny.
Próba przekonania osoby gadatliwej do włączenia innych uczestników rozmowy.
Okazuj zrozumienie i empatię, gdy konieczne jest przerwanie rozmowy lub podzielenie się humorystycznym komentarzem.
Najcenniejszą metodą jest empatyczne przerwanie, ale ważne jest, aby robić to stopniowo. Pozwalając na ciągłe monologi, dopóki nie poczujesz, że wystarczy, ryzykujesz przekroczenie krawędzi i powiedzenie czegoś bolesnego, czego będziesz później żałować. Takie sytuacje w obecności innych osób mogą zostać odebrane jako brak szacunku i krytyczne, a Ty jako osoba niewrażliwa. Zdarza się, że ludzie mówią za dużo, bo są zdenerwowani lub samotni, a to jest dla nich pierwsza od dłuższego czasu okazja do komunikowania się z innymi.
Opanowując niekończące się monologi gadatliwych ludzi z empatią i reakcją, uwolnisz się od przygnębienia i nudy, a także złagodzisz czynniki emocjonalne, które popychają rozmówcę do takiego zachowania.
Glamour
Jennifer Lopez pokazała garderobę w swojej rezydencji wartej 68 milionów dolarów
Jennifer Lopez zaprezentowała niezwykły styl swojego stroju w luksusowym domu w Kalifornii, którego wartość sięga oszałamiających 68 milionów dolarów
Jennifer Lopez zaprezentowała niezwykły styl swojego stroju w luksusowym domu w Kalifornii, którego wartość sięga oszałamiających 68 milionów dolarów. Piosenkarka podzieliła się tym wyjątkowym kadrem ze swoimi obserwatorami na Instagramie.
Na fotografii Lopez pozuje na beżowym dywanie w garderobie, urządzonym w ciepłych odcieniach brązu. Ściany zdobią szkice sukienek, które gwiazda nosiła na różnych wydarzeniach. Długie, pasiaste zasłony dodają wnętrzu charakteru, a brązowe szafy idealnie wpasowują się w całość wystroju. W rogu znajdują się krzesło i wygodne fotele w paski, tworząc przytulną atmosferę.
Na zdjęciu Jennifer wygląda olśniewająco w beżowej marynarce bez stanika, mini spódnicy, stylowych retro okularach przeciwsłonecznych oraz eleganckich, lśniących szpilkach.
Pomimo niedawnych doniesień o napiętych relacjach z Benem Affleckiem, który rzekomo przeprowadził się do wynajmowanego domu, Jennifer koncentruje się na swojej karierze. 20 sierpnia złożyła dokumenty rozwodowe w Sądzie Najwyższym w Los Angeles, robiąc to bez pomocy adwokata. Data ich rozstania została ustalona na 26 kwietnia 2024 roku. Pod koniec października pojawiły się informacje, że artystka szuka pocieszenia w luźnych związkach po trudnych doświadczeniach związanych z rozwodem.
Niedawno w Internecie krążyły również wieści o jej oszałamiającej kreacji w „nago” sukni, która zaskoczyła fanów.
Glamour
Shawn Johnson dzieli się sekretami rodzinnych podróży
Shawn Johnson, znana olimpijka i matka, z radością odkrywa tajniki udanych rodzinnych podróży, w związku ze zbliżającymi się Igrzyskami Olimpijskimi w 2024 roku, podczas których ma w planach zwiedzać z dziećmi
Shawn Johnson, znana olimpijka i matka, z radością odkrywa tajniki udanych rodzinnych podróży, w związku ze zbliżającymi się Igrzyskami Olimpijskimi w 2024 roku, podczas których ma w planach zwiedzać z dziećmi.
Shawn Johnson Eastwith, legendarną gimnastyczką, która zdobyła cztery medale, w tym złoty na nierównych drążkach w Pekinie w 2008 roku, obecnie jest szczęśliwą mamą trójki pociech. Wierzy, że wspólne podróżovanie z najmłodszymi może być zachwycającym doświadczeniem. „Stwierdziłam, że jeśli podejdziemy do podróżowania z dziećmi jak do zadania, cała przygoda staje się prostsza i znacznie bardziej przyjemna” - zaznaczyła w ostatnim wywiadzie.
Sekret udanej przygody rodzinnej
Aby zapewnić, że wyprawa będzie udana, Shawn podkreśla znaczenie wcześniejszego zaplanowania rozrywek dla dzieci, takich jak filmy, zabawki czy różne zajęcia. „Dzieci także pragną odkrywać nowe miejsca!” - dodała.
Johnson, która niedawno odwiedziła Paryż razem z mężem, byłym zawodowym sportowcem Andrew Eastwithem, tym razem planuje wspólną podróż na igrzyska, w tym wizytę w takich atrakcjach jak Disneyland. „Mamy w planach galerię sztuki, ale nie jestem pewna, czy maluchy będą zachwycone” - przyznała.
Porady dotyczące podróży z maluchami
Shawn zna sposoby na utrzymanie dzieci w dobrym humorze – jej córka Drew ma 4 lata, syn Jett ma 2 latka, a najmłodszy Barrett to jeszcze tylko niemowlak. Wskazówki Johnson obejmują: szukanie najlepszych placów zabaw oraz przygotowywanie zajęć do zabrania, takich jak kolorowanki, filmy i smakołyki.
Preferuje również mniej restrykcyjne plany – rezerwują zakwaterowanie z wyprzedzeniem, ale zawsze mają margines na spontaniczne zmiany. Shawn i Andrew, którzy zamieszkują Nashville, już wielokrotnie podróżowali ze swoimi pociechami, na przykład biorąc udział w misjach i na rejsy po greckich wyspach.
Zdrowe nawyki żywieniowe dla dzieci
Odpowiednia dieta ma dla nich ogromne znaczenie. Shawn ostatnio nawiązała współpracę z marką Barilla Protein+®, by dostarczać swoim dzieciom dodatkowe białko. „Byłam podekscytowana, mając okazję przedstawić im makaron wysokobiałkowy!” - przyznała.
W oczekiwaniu na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, Shawn z niecierpliwością czeka na to, co przyniesie udział drużyny USA: „Jestem podekscytowana wszystkimi emocjonującymi sportami: koszykówką, pływaniem, lekkoatletyką i innymi!”
Glamour
Simone Ashley zdradza, z kim lubi podróżować
Podczas gdy serial "Bridgertonowie" przenosi widzów do luksusowego świata wiktoriańskiego Londynu, jego gwiazda, Simone Ashley, odkrywa uroki współczesnych podróży
Podczas gdy serial "Bridgertonowie" przenosi widzów do luksusowego świata wiktoriańskiego Londynu, jego gwiazda, Simone Ashley, odkrywa uroki współczesnych podróży. Sukces produkcji Netflix sprawił, że aktorka rozpoczęła podróże po całym świecie, zamieniając komfort kostiumów historycznych na niesamowite przygody, które zyskały jej serce.
W rozmowie z Travel + Leisure podczas Festiwalu Telewizyjnego w Monte Carlo, Simone ujawnia, że kiedy podróżuje, najczęściej towarzyszy jej Nicole Coughlan. „Zawsze, gdy jestem w Nowym Jorku, uwielbiam z nią rozmawiać” – mówi Ashley, tuż po premierze drugiej części trzeciego sezonu kultowego serialu.
Ich bliska więź, umocniona wspólnymi doświadczeniami na planie, sprawia, że podróże stają się dla nich nie tylko obowiązkiem zawodowym, ale również okazją do budowania przyjaźni. „Naprawdę uważam ją za bliską przyjaciółkę, dzięki której czuję się wsparte w podróżach” – zdradza aktorka.
Podczas wspólnego odkrywania nowych miejsc, najczęściej wybierają luźne spotkania na drinka. Ashley podkreśla: „To dla mnie ogromnie ważne, żeby móc z nią spędzać czas”.
Ostatnio, Simone i jej koledzy z obsady obchodziły premierę trzeciego sezonu w Londynie, a następnie udała się do Monte Carlo, gdzie miała okazję odebrać Złotą Nimfę jako najbardziej obiecująca międzynarodowa debiutantka. „Moja pierwsza wizyta w Monte Carlo była dwa lata temu, kiedy poznałam swojego chłopaka, Konstantina ‘Tino’ Kleina” – wspomina.
Mimo że festiwal był dla niej intensywnym czasem, Ashley wyraża chęć na lepsze poznanie tego urokliwego miejsca. Jej idealnym kierunkiem na wakacje pozostają jednak Indie, które ma w sercu z racji swoich tamtejszych korzeni. „Indie są niesamowite. Keralę i Bombaj łączy ze mną wiele sentymentalnych wspomnień. Wracając tam, czuję coś wyjątkowego” – opowiada.
Nie można zapomnieć o Kalifornii, która również zajmuje szczególne miejsce w jej sercu: „Spędziłam tam część mojego dzieciństwa i często odwiedzam rodzinę w Ojai. To dla mnie ważne miejsce”.
Bez względu na kierunek podróży, Simone Ashley zawsze jest otwarta na odkrywanie piękna w każdym zakątku. „Zawsze staram się dostrzegać urok w miejscach, które odwiedzam” – podsumowuje swoje podejście do podróży.
-
Rankingi2 miesiące temu
5 tras, które pokazują to, co najlepsze w Irlandii
-
Rady i porady2 miesiące temu
Najlepsze czasy na wizytę w Omanie
-
Wiadomości2 miesiące temu
Weekend w stylu Barbie na egzotycznej wyspie Hainan
-
Rankingi2 miesiące temu
17 Najlepszych Miejsc do Odwiedzenia w Irlandii
-
Rady i porady2 miesiące temu
Gdzie można poznać kulturę rdzennych mieszkańców Australii?
-
Rankingi2 miesiące temu
7 tras pieszych na Bali, których nie możesz przegapić
-
Rady i porady2 miesiące temu
Robienie zakupów spożywczych w Tajlandii jak lokalny mieszkaniec
-
Rady i porady2 miesiące temu
5 sklepów w Melbourne, których nie możesz ominąć